VEGGIE KAUKNOCHEN

Pastinaken

Pastinaken sind besonders reich an Ballaststoffen, C und B-Vitaminen sowie Calcium. Sie enthalten zudem vergleichsweise sehr viel Protein, Kalium und Inulin, welches die Darmflora stärkt und die Verdauung unterstützt.

Kartoffeln

Kartoffeln liefern reichlich Protein, Kalium, Magnesium, Eisen, sowie Vitamin B1, B2 und C. Vor allem aber dient die Knolle dank der enthaltenen, komplexen Kohlenhydraten als ideale Quelle für schnell verfügbare Energie.

Karotten

Wildgemüse, wie Karotten, dient als gesunde Vitamin- und Rohfaserquelle. Diese Rolle  übernehmen die enthaltenen Karotten vor allem durch ihren hohen Gehalt an Beta-Carotin.

Leinsamen

Leinsamen gelten als wahres Superfood, da sie reich an essentiellen Omega-3-Fettsäuren sind. Sie werden wegen ihrer zugesprochenen, positiven Wirkung auf Herzgesundheit und Blutdruck oft empfohlen.

Chiasamen

Chiasamen werden als das Superfood schlechthin gefeiert. Sie verdanken ihren tadellosen Ruf den reichlich enthaltenen essentiellen Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen, Mineralstoffen & Antioxidantien.

Kochbananen

Kochbananen sind ein idealer Lieferant für Mineralien & Vitamine. Ebenso liefern sie schnell verfügbare Energie in Form komplexer Kohlenhydrate. Sie sind eine ideale Quelle für Ballaststoffe & sind wegen dem geringen Zucker- & Fettanteil besonders kalorienarm.